Oana radu slabit reteta

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile.

CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă? Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el.

CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim?

Joi, 07 mai Ultimul update Joi, 07 maiÎnOana Radu surprindea pe toată lumea cu ambiția ei de a-și înjumătăți kilogramele. Deși ajunsese la 57 de kilograme, de laartista s-a îngrășat din nou și a ajuns la kilograme.

Oana Radu: Cele mai dificile zile ale regimului au fost cele oana radu slabit reteta care mi-am dat seama că nu mai pot da înapoi şi că trebuie să duc totul la bun sfârşit. Dificile au fost zilele în care îmi dădeam seama că trebuie să mănânc aceleaşi alimente, iar acest lucru poate deveni un coşmar. CSÎD: Care au fost alimentele care ţi-au lipsit cel mai mult?

Oana Radu: Alimentele care mi-au lipsit cel mai mult au fost clar cele care îmi dăunau. CSÎD: Ai făcut şi sport? Cât de des?

Oana Radu: Am mers la sală aproape zilnic două ore, am alergat, iar atunci când nu reuşeam să fac aceste lucruri urcam de foarte multe ori scările blocului în care oana radu slabit reteta.

CSÎD: În cât timp ai slăbit 50 de kg? Oana Radu: Pe data de 25 martie o să împlinesc 6 luni de când ţin regim, deci practic în 5 luni.

Exercițiu pentru începători în sala de gimnastică cardio pe mașini timp de 20 de minute. Regim de slăbit rapid; 8 idei de mâncăruri pentru slăbit care se prepară rapid — DearWoman. Oz te sfatuieste.

CSÎD: Ce-ai simţit când ai văzut progresele spectaculoase? Oana Radu: Când am văzut că încep să slăbesc, am fost sigură că voi reusi.

Reteta de slabit oana radu. Capsula de slabit livrare internationala – Viata buna

Mai am de slăbit încă 12 kg, deci lupta încă nu s-a terminat. CSÎD: Cine ţi-a gătit? Cine te-a susţinut? Oana Radu: M-au susţinut toţi cei apropiaţi. Mama mea s-a ocupat foarte mult de mine.

Oana Radu a slăbit 64 de kilograme, dar mai trișează în dieta impusă

Ai fost un copil pofticios sau a fost vorba despre o problemă de sănătate? Oana Radu: Mi-am făcut absolut toate analizele, iar sănătatea nu era o problemă.

Eram foarte, foarte pofticioasă. Mâncam foarte mult şi exact ceea ce nu trebuia.

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Fiind şi foarte leneşă, este clar că nu aveam cum să evit îngrăşarea. CSÎD: Care a fost primul obiect vestimentar pe care ţi l-ai cumpărat după ce ai slăbit? Oana Radu: O pereche de jeanşi. CSÎD: Vocea ta s-a schimbat în vreun fel?

One moment, please

Oana Radu: Răguşesc mai des, pentru că am mai multe evenimente. În rest, vocea mea este aceeaşi.

Oana Radu, aparitie dupa ce a slabit spectaculos. Sfaturi pentru femei

Ţi-ai găsit un alt idol cu care te poţi asemăna acum? Oana Radu: Adele nu era neapărat idolul meu.

Cum a slăbit Oana Radu peste 50 de kilograme?

O apreciez foarte mult. Idolul meu este din toate punctele de vedere Beyonce. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o,