Dieta slabit tpu
Vreau sa slabesc 10 kg, dati-mi o cura de slabire buna si cat mai rapida, va rog. Funda
Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie! Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Utilizatorii cu email-ul neconfirmat nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi şi nu mai mult de 10 în total. Pentru a retrimite email-ul de confirmare click aici Utilizatorul care a pus această întrebare te ignoră. Nu poţi să mai interacţionezi.
Care credeti voi ca este cea mai buna dieta de slabit?
Utilizatorul care a pus această întrebare este în lista ta de utilizatori ignoraţi. Utilizatorii avertizaţi nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi. Sfatul meu e sa incepi in prima faza cu dieta, nu adauga imediat sportul. Tine 2 saptamani dieta dupa care introduci si sportul.
Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie! Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Pentru ca daca le incepi pe amandoua deodata, nu vei face altceva decat sa supui organismul unor chestii care mai tarziu vor avea efecte nefavorabile. Gandeste-te, mai bine slabesti 10 kg in 3 luni de exemplu decat sa le slabesti intr-o luna si sa pui 20 dupa.
In legatura cu dieta Eu ma duc la piata si dieta slabit tpu lapte de la taranul roman.
Mi se pare mult, mult mai ok si mai sanatos decat chestiile alea ambalate din magazine. La pranz papa neaparat o ciorbita si niste proteine dieta slabit tpu, peste, curcan, vita cu ceva salata.
Vreau sa slabesc repede cam 5 kg in o saptamana. Cum sa fac?
Intre mic dejun si pranz poti manca un fruct sa zicem dar doar unul iar la cina fa-ti o salata cu niste branza sau cu peste. Si daca iti mai e foame pana te duci la nani desi nu cred mai poti bea lapte sau un ceai sau sa mamanci iaurt.
Nu manca fructe seara pentru ca fermenteaza si cresc aciditatea gastrica producand foame.
Nu pot sa zic ca am tinut o dieta anume, adica sa se numeasca intr-un fel. M-am abtinut de la mancatul la ore nepotrivite, am cam exlus din alimentatie paine si fainoase, dulciurile, bauturile acidulate, carnea de porc si grasimile.
Cele mai bune diete de slabit intr-o saptamana.
Daca mi-a fost pofta de ceva am mancat eu fiind si foarte pofticioasa, mai ales la dulciuri. In schimb am facut mult sport.
Conteaza sa te misti. Am facut sala multa perioada faceam o ora fitness si o ora aerobic dupa care min ma duceam si faceam forta, trageam de fiare. Si am slabit frumos, adica uniform.
Multa lume zice sa nu faci forta atunci cand vrei sa slabesti. Nu stiu ce sa zic, eu una am facut si nu m-am marit, nu m-am latit pentru ca noi, femeile, nu avem atata testosteron cat barbatii si in plus nu luam suplimente proteice.
Nu am vrut sa imi dau peste cap organismul pentru ca sunt tanara.
Imi spuneti si mie o dieta unde pot slabi 20kg intr'o luna? e urgent! multumesc anticipat.
Momentan vreau sa ma mentin la greutatea asta cam tot atat pentru a nu aparea efectul de yoyo. Este indicat ca atunci cand slabim un nr. Am trecut si eu prin asta, crezand ca daca voi scoate de tot fructele din alimentatie voi slabi. In 2 luni daca te tii te treaba cum ti-am zis poti slabi 10 kg sa ai spor!
