Cum a slabit andra dupa nastere, Cum a slabit Andra dupa nastere

Dieta cu care Andra a slăbit peste 15 kilograme după naştere! | Vedete | thefitbaker.ro

Silueta perfecta in timp record.

Dieta cu ajutorul căreia Andra a slăbit 15 kilograme în 4 luni | Mamaplus

Cum au slabit mamicile vedete din Romania imediat dupa nastere Autor: Data publicare: 24 Martie Data actualizare: 24 Martie Te-ai intrebat mereu ce secret au vedetele care slabesc miraculos dupa nastere? Ce diete urmeaza pentru a arata atat de bine? Iata cateva sfaturi de la mamicile norocoase care au reusit sa slabeasca intr-un timp record. In perioada sarcinii, ca orice femeie, s-a ingrasat.

cum a slabit andra dupa nastere

Insa pentru Sore kilogramele in plus nu i-au dat batai de cap, drept pentru care, la doua saptamani dupa ce a nascut avea cu 10 kilograme mai putin. Cantareata marturiseste ca si-a tinut alimentatia sub control inca de la nastere si isi alapteaza natural copilul.

Andra Măruță a fost dată în judecată pentru că a dezvăluit secretul slăbirii

In prezent, cantareata este vegetariana: "Am eliminat carnea slaboficat slim pret moldova o data cu ea, si grasimea de pe corp", a spus Sore pentru perfecte.

Cantareata a spus si cum isi revine rapid dupa o noapte nedormita.

cum a slabit andra dupa nastere

Insa este un salt aparent, doar, pentru ca dupa ore te lasa bateriile", spune Sore pentru perfecte. In timpul celei de-a doua sarcini, artista a mancat tot ce a poftit.

  • Cum a slabit Andra dupa nastere
  • Cum a slabit Andra 16 kg, dupa nastere
  • Cu ce a slabit andra dupa nastere, Dieta cu care Andra a slăbit peste 15 kilograme după naştere!

Am mancat foarte multa varza murata, era si perioada de dinainte sa sarbatori. Dar nu te gandi ca am mancat-o goala, cum a slabit andra dupa nastere. Nu am fost atenta sa nu ma ingras, dar nici nu am stat sa mananc pentru doua persoane.

Mananc cat simt nevoia.

cum a slabit andra dupa nastere

Pana la urma, asta e ghinionul nostru, al femeilor, sa ne luptam cu kilogramele toata viata", spunea Andra pentru cancan. Andra a luat 15 kilograme in timpul sarcinii, iar 10 le-a dat jos in timp record, fara eforturi speciale. Nu ma reprezinta si nici nu mi se par sanatoase.

Andra a reușit să slăbească 15 kilograme cu această dietă după prima sarcină

Sunt atenta la ceea ce mananc. Dupa o sarcina, cred ca lucrurile se cam refac de la sine. As zice ca vreo 10 kilograme din cele 15 luate s-au dus deja, le-am spus «adio». Si voi mai slabi, stiu ca n-am de ce sa-mi fac griji", a spus dupa nastere Andra pentru Libertatea.

Andra: ”Mă supraveghez, am grijă, măcar din când în când, ce mănânc”

S-au dus kilogramele pur si simplu", spunea si pentru Wowbiz. Antonia a facut tot posibilul sa isi revina rapid la forma cum a slabit andra dupa nastere de dinainte de sarcina si chiar daca nu a apelat la dietele traditionale, artista a marturisit ca antrenorul personal a ajutat-o foarte mult in acest sens. Am incredere in Sasha si stiu ca impreuna cu el voi reusi sa ajung din nou in forma.

cum a slabit andra dupa nastere

Oricum, mi-am revenit repede dupa sarcina, pentru ca inainte faceam foarte mult sport si aveam o dieta echilibrata. De aceea, am si luat putine kilograme, cam 10, pe care le-am si eliminat rapid", a explicat atunci Antonia. Dar am dat jos cateva kilograme, pe baza de oboseala.

In doua luni jumate am dat jos 11 kilograme si mai am de cum a slabit andra dupa nastere jos 5 sau 6, dar astea se dau cel mai greu. Dar nu asta e scopul, a dezvaluit Adela Popescu. Acesta i-a recomandat sa evite dulciurile, uleiul de orice fel, nici macar cel de masline, painea si pastele.

Adelina Pestrițu: dieta cu care a slăbit după naștere deschiderea în picioare pierde în greutate

Carnea slaba, doar de pui, vita sau peste si legumele, nu erau gatite cu niciun strop de ulei. Sucurile imbuteliate au fost excluse categoric din obiceiul vedetei. Pentru a evita senzatiile de ameteala sau epuizare, vedeta lua zilnic calciu si magneziu efervescente.

cum a slabit andra dupa nastere

Acestea ii oferau aportul de vitamine necesar pentru o zi plina de energie si o ajutau sa consume mai usor lichide. Vedeta recomandata tuturor femeilor sa nu faca greseala de a se infometa pentru a scapa de kilogramele in plus.

cum a slabit andra dupa nastere

O masa la un interval de 3 ore, multa apa, limonada cu indulcitor, sunt cateva din micile secrete pe care vedeta le-a urma si a reusit sa se refaca intr-un mod sanatos.

A reusit sa slabeasca de la 91 de kilograme la 54 intr-un timp foarte scurt, mai exact 4 luni.

Dieta Andrei. Cum a slăbit 15 kilograme, după ce a născut

Frumoasa mamica recunoaste ca s-a ingrasat la ambele sarcini intre kg, iar daca la prima sarcina nu a urmat o reteta tocmai sanatoasa, la a doua sarcina a urmat un program echilibrat in care a facut sport si a consumat alimente pe baza de proteine. Vezi AICI dieta pe care a tinut-o.

Prin activarea și utilizarea Platformei de comentarii sunteți de acord ca datele dumneavoastră cu caracter personal să fie prelucrate de PRO TV S. Activează comentariile Dezactivează comentariile.

Ațiputeafiinteresat